Vous êtes fatigués de la « guerre des écrans » à la maison ? Le contrôle parental vous paraît être la seule solution ? Vous vous demandez ce qui peut se passer dans la vie de votre enfant sur son téléphone ? Vous ne savez plus comment faire pour gagner la bataille du temps d’écran ?! Ce livre est une réponse à toutes ces questions.
L’interdire est inutile. Il existe d’autres solutions pour accompagner vos enfants.
Plus qu’un simple guide parental, ou un livre moralisateur, Téléphones Maison est un thriller – guide inspiré d’histoires vraies qui vous plonge au cœur des défis de la famille d’aujourd’hui. Suivez les Belmont, les Aumont et les Lefevre face aux pièges de TikTok, à l’hyperconnexion, à l’addiction aux téléphones, et au cyberharcèlement.
Écrit par Alexandra Beucler (Psychologue clinicienne) et Alain Goudey (Expert numérique), ce livre vous donne les clés pour passer du statut de « parent policier » à celui de « parent guide », afin de mieux accompagner vos enfants à l’ère du tout numérique.
Pourquoi les méthodes classiques (contrôle parental, confiscation du portable) ne marchent pas ?
Vous avez tout essayé : les applications de limitation de temps, la confiscation du portable le soir, les menaces… En dépit de cela, votre ado semble toujours captivé par son smartphone. C’est normal, et le pire, c’est que ce n’est probablement pas complètement de sa faute !
Dans Téléphones Maison, nous décryptons pourquoi les méthodes classiques de punition (que beaucoup de parents emploient) échouent face aux mécanismes puissants des applications. En effet, il faut comprendre ce que sont par exemple :
- La dopamine : Comprendre le circuit de la récompense qui rend les applications sur portable, les jeux d’aujourd’hui et les réseaux sociaux particulièrement addictifs.
- Le FOMO (Fear of Missing Out) : Cette peur de manquer quelque chose (LA news dont tout le monde va parler possiblement demain au Collège) qui scotche votre enfant à ses notifications.
- L’effet « Machine à sous » : Comment les algorithmes manipulent l’attention de nos enfants (et la notre) avec cette technique psychologique.
La solution ? Cesser de subir l’hyperconnexion au portable et comprendre ces mécanismes pour mieux les déjouer ensemble : parents et enfants (et non l’un contre l’autre). On vous donne des pistes pour le faire !
Téléphones Maison, c’est une histoire (vraie) de cyberharcèlement et de réseaux sociaux : comment protéger son enfant ?
Saviez-vous qu’un simple keylogger (logiciel espion) permet de pirater un compte Instagram dans un temps très court ? Saviez-vous qu’il existe de très nombreuses ressources disponibles pour attaquer des ordinateurs ou des téléphones, à l’insu des enfants ou adolescents qui n’en sont encore qu’à la découverte de ces technologies ?
Au travers de l’histoire haletante de Romane, adolescente de 16 ans, et du mystérieux HTimsAgent, ce livre vous apprend à détecter les signaux faibles du harcèlement en ligne. Vous découvrirez :
- Comment sécuriser vraiment un compte TikTok ou Instagram avec un mot de passe pertinent.
- Ce qu’est un « téléphone dormant » et pourquoi c’est dangereux.
- Comment réagir si votre enfant est cyber harcelé.
Le thriller vous permet de comprendre en situation ce qui peut se passer, et les sections « Prenons du recul » vous guident sur la manière de gérer cela.
Téléphones Maison c’est aussi une boîte à outils concrète pour les parents connectés
Fini la théorie et la morale sur la gestion des écrans à la maison. Ce livre vous met en situation par le roman et vous offre des solutions pratiques dans les sections « Prenons du recul », à appliquer dès ce soir :
- ✅ La « No Phone Box » : La méthode douce pour déconnecter en famille.
- ✅ Le contrat Parent-Enfant : Pour définir les règles du premier téléphone.
- ✅ Les réglages de sécurité : VPN, géolocalisation, paramètres de confidentialité expliqués simplement.
- ✅ Des ressources en ligne et des comptes à suivre : pour occuper vos enfants, et aller plus loin sur la gestion du temps d’écran.
À propos des auteurs de Téléphones Maison
Pour affronter les géants du numérique et traiter de la question de l’interdiction des écrans, il fallait une double expertise, eux-mêmes parents de trois enfants à la ville :
- Alexandra Beucler (La psy) : Psychologue clinicienne TCC, elle aide les familles à gérer la parentalité, mais aussi les conflits liés aux écrans et à l’anxiété numérique.
- Alain Goudey (L’expert du numérique) : Professeur HDR et Directeur Général Adjoint à NEOMA BS, il décrypte les technologies pour ne plus avoir peur du « Grand Méchant Web ».
Où acheter « Téléphones Maison : le temps est la monnaie de la vie » ?
Ce thriller – guide du bon usage du téléphone portable dans la famille sera disponible dans tous les formats habituels et dans tous les canaux de distribution usuels :
📘 Version Numérique (E-book de Téléphones Maison) Idéal pour une lecture immédiate sur tablette ou liseuse.
📕 Version Papier (Broché) Le cadeau idéal pour les parents d’ados et pré-ados.
Pour être informé de la sortie, d’ici quelques jours de Téléphones Maison, cliquez sur ce lien pour remplir le formulaire de contact de mon site, en choisissant « Vous me contactez pour le livre Téléphones Maison« .
ETRE INFORME DE LA SORTIE DU LIVRE
Foire aux questions sur la gestion des écrans et des téléphones portables avec les enfants
Q : À quel âge donner son premier téléphone à un enfant ?
Réponse : En fait, il n’y a pas d’âge légal, mais l’entrée au collège (11-12 ans) est souvent le déclencheur. Téléphones Maison vous aide à savoir si votre enfant est mature pour cela, au-delà de son âge. Aussi, il vous permet aussi de vous positionner vous en tant que parent vis-à-vis de l’usage du smartphone.
Q : Comment savoir si mon enfant est victime de cyberharcèlement ?
Réponse : Changement d’humeur, troubles du sommeil, refus d’aller à l’école… Le thriller-guide Téléphones Maison détaille l’histoire de Romane pour vous aider à identifier ces signaux d’alerte souvent invisibles.
Q : Les applications de contrôle parental sont-elles efficaces ?
Réponse : Elles sont une aide, mais pas une solution miracle. Les ados savent souvent les contourner (VPN, deuxième compte). Téléphones Maison prône l’éducation et le dialogue plutôt que la surveillance et l’interdiction pure.
Q : Mon enfant veut aller sur TikTok, dois-je accepter ?
Réponse : TikTok est interdit aux moins de 13 ans, mais très populaire. Si vous acceptez, il faut sécuriser le compte et accompagner les premiers pas. Le chapitre sur la famille Belmont vous montre exactement comment faire.