par L’argent se gagne, se perd, se récupère. Le temps, lui, s’écoule. Il constitue la véritable richesse de nos existences. L’addiction aux écrans fait des ravages.
Regardez votre application « Temps d’écran ». Combien d’heures ont disparu cette semaine dans le flux infini des notifications, des vidéos, des messages ? Si ce chiffre vous met mal à l’aise, alors ce livre vous parlera.
Je suis très heureux de partager la sortie de Téléphones Maison, désormais disponible en version papier. Écrit avec Alexandra Beucler, nous avons croisé nos expertises, psychologie et numérique, pour décrypter ce qui se joue réellement dans nos foyers et sortir du conflit permanent autour des écrans.
Téléphones Maison : un livre grand public pour faire reculer l’addiction aux écrans
Ce n’est pas un ouvrage théorique de plus.
C’est un objet hybride.
D’un côté, un roman, construit comme un thriller, qui met en lumière les mécanismes invisibles de l’économie de l’attention et la manière dont ils capturent nos comportements.
De l’autre, un véritable manuel de reconquête numérique, nourri de nos pratiques professionnelles, de nos recherches et de notre expérience de parents. L’objectif n’est pas de diaboliser la technologie, mais d’apprendre à la domestiquer.
Si vous avez le sentiment que les écrans rythment vos journées plus que vous ne le souhaiteriez, ou celles de vos enfants, ce livre peut devenir un moment agréable de réflexion, de prise de recul.
Et si vous cherchez une idée de cadeau utile, lucide et actuelle pour quelqu’un d’hyperconnecté, il pourrait bien faire la différence.
La version papier est disponible dès maintenant sur Amazon et dans de nombreuses librairies au prix de 19,90 €, aux côtés de l’édition numérique.
Merci à toutes celles et ceux qui ont accompagné ce projet.
Vos retours comptent énormément. Partagez-le autour de vous, offrez-le, discutez-en… et dites-moi ce que vous en avez pensé une fois la dernière page refermée.
